心理的核心是大脑思考。其他的心理后果、范畴，我们要重新思考给它定义一下。如果我们仅仅把情绪、心理的后果，当做心理研究的范畴，我们完全没有办法工作。就像结了果子了，然后我们说果子改一下，关键它掉下来了，不理你。我们怎么改这个果子呢？要想改，可能还得从种子那儿改，把种子里边内容改了，它长出来就是你要的果子。
那么研究心理能用梦境来研究吗？梦境是什么呢？梦境实际上就是你思考以后产生的印象、现象，然后它交织在一起，不知怎么在大脑自己编了编，产生出一种情况。就像月亮照在江里边，如果这个江水平静，我们看觉得江里边月亮就是个月亮了，等水一波动起来，发现月亮碎了，月亮碎了一地。拿水里的月影去研究月亮，我觉得是研究不了的，越研究越乱了。要想研究这个心理就必须研究最核心的月亮，这才能够研究心理。
那么对我们来说，我们思考什么呢？思考我们怎么生存。如果说你生存想不清楚，你后边就焦虑，心理就出问题。然后不停地研究问题怎么处理，然后就是不研究怎么生存，越研究问题越大，一潭泥，越涂越泥，满世界全是泥了。