我们不容易回到里边，不容易看到里边，因为看不着，另外没有路径，没有办法。所以就出现了两种情况，所有外求的，不断外求的，它也会产生里边的快感，它会继续让你外求，刺激你形成什么呢？形成过瘾、上瘾。那你不停外求不停外求，你上瘾的那个耐受性阈值就会提高了。
就说你这个追求了三次觉得还可以吧，越来越高，越来越不能满足你了。这叫什么呢？多巴胺。它路径很短，只有外求，然后脑子里边还有快感，它会刺激你变成什么呢？变成一个上瘾。你就不停地再去再去外求外求，只有这样它不停有快感，但是你这快感，慢慢慢慢这个耐受性提高了，就没完没了的，变成上瘾性了。
那么还有一个是方向什么呢？就向内。向内以后呢，它有个很漫长的过程， 是你自己里边去内求，自己里边找着的。它会产生一个什么呢？获得感、幸福感，这个是不会上瘾，也不会后悔的。多巴胺老后悔，叫他老后悔。这叫什么呢？内啡肽，所以内啡肽是人类追求的一个路径，而不是多巴胺。