生理解决完,心理就解决了吗?那根本不可能,这两码事。我们心理解决这个更复杂了,这些我们也是研发才知道,人呀还有感性,还有理性。我们现在最大的问题是被工业化的理性霸占了感性,到哪儿都说理。理没有错,但是所有都说理,这人就受不了了,感性它就被压抑了,处理不了,没有手段,同样没有空间。所以我们也得承认有感性,没事把感性还得处理一下,感性很重要。它非常容易无序,先得吐槽,把情绪吐槽了,你大脑不就安静了吗,冷静、客观了,这时候就用左脑再理性思考,这不就很清楚嘛。
我们社会、家庭、个人,基础的、平常的小矛盾,都是情绪引起的,没别的,带着情绪思考就容易出错,基本就这点事。吐槽完,把情绪处理完,绝大多数那些鸡毛蒜皮的事都能解决掉,没什么问题。而且最重要是什么呢?现在中医说了,情志导致的疾病占70%。西医更多,西医认为情绪导致疾病好像占95%,我看一个资料说的。那你情绪解决了,你就不容易生病了,这些问题一解决,你就舒服多了,心理就建设了。