每个人都会经历生命过程的不同阶段，面对不同事情，需要使用不同的“能力圈”应对。用阶段能力圈应对不同阶段的各种问题，就能在这个阶段从容面对复杂变化，从而良性度过该阶段，并获得充分成长。人生需要度过不同阶段，需要具备相应的阶段全能力圈，以此推动人生每个阶段的充分成长。

标尺/想法