当然我们心理开心高兴了，情志也会开心高兴，你生理也会开心高兴，它至少不得病，而且会让我们生理细胞活跃、激活，是活跃状态、活性状态，那你怎么会生病呢，就不容易啊。所以这个开心高兴同样会让我们生理拉长。长寿，不是说最后多活几年，而是在平时让我们每个细胞永远处于活性活跃，这就是长寿的密码、长寿的基因了。每天愁眉苦脸，每天不开心不高兴，然后还每天说我要长寿，你看舍本逐末。大家都在现象上追求长寿，实际上都在做短寿的事，这叫啥##TBZ##反者道之动。我们不要管长寿，要管当下，让全身所有的细胞活性活跃，要干这事。
怎么让它活性活跃呢##TBZ##我们心理世界开心高兴。心理世界开心高兴了，生理的细胞一定活性活跃。我们每时每刻都是开心高兴，我们身体细胞永远是保持活性活跃，那你不用说长寿它也长寿，你说我想短寿点，它短不了，它肯定长寿，它源头设计就是长寿基因，长寿的生活方法，它怎么可能短呢##TBZ##它不能短。所以我们要想长寿，首先让心理长寿，心理怎么长寿呢##TBZ##心理开心、愉悦，使心理的生命长度永远拉长，心理世界无结构能量场永远在孕育生命种子，孕育种子种在心理甶田，向上生长指向北极星，永远“春种一粒粟，秋收万颗子”，永远有收获。