颗粒沉淀、颗粒放心，然后我们面向进化，生存繁衍发展，逐渐颗粒积累，颗粒厚道了，积累的多了就厚了。请记住，颗粒是前提。
我们怎么面对外界的种种事项呢？看到各种结构不要烦恼，心理默默地处理就好了。解构为小颗粒度转化为颗粒沉淀，我们颗粒、内涵便又厚了。
看到各种主观看法，不要争论，心理默默把它处理成为客观认知；看到各种无效的融合、各种闹心拧巴事件，不争论、不贴标签、不批评，心理默默地把它处理为有效的融合，让自己心理开心愉悦。这就叫心理厚道。
厚道的人往往很沉默，不批评，是包容。厚道的人不能受气，被欺负。别人欺负我们不能心理憋股气、默默无闻，最后自己也闹心。真正厚道的人默默无闻，外边的一切输入进来全部解构为颗粒沉淀，然后根据对方的情况进行有效融合，成为一个新结构，明确该结构能够解决对方的问题就可以了。
形成结构无需跟对方说，说了又变成争论，只是在我们心理形成结构，知道它可以有效地解决问题就可以了，之后将结构又解构，还原为颗粒沉淀就结束了。
等到所有的外部事项、形形色色的结构，我们全部处理，全部形成有效结构。等到条件具备，厚道积累到极高了，达到高山仰止、景行行止的时候，机会与时机就到了，这个时候才开始对外呈现。机缘成熟时，有人询问、要求，便可顺口而说、顺势而为。
因为我们已经把社会形形色色的错误的结构都非常清晰的颗粒沉淀了，颗粒放心了，颗粒厚道了，所以什么事都难不住了。
一旦开始，便停不下来，能将颗粒厚道积累的内涵源源不断地发出，帮助人看清事件真相与事物本质，解答疑惑，给有需要的人方法、方向与道路，做教化工作。
资料出自《新山海经故事-青海-内涵学院》-D4-3-人生素养