11、减肥不仅没减重还涨了

如果减肥不但没降下体重，还涨了，总体来说还是我们吸收的多，但是消化的不够，形成淤积了。另外我们现在人也普遍都是运动量小，活动少，营养好，吃的多，摄入多，循环的差，消耗的少，于是就变成存档了。