清者上升，浊者下降，能量上升，物质下降，能量为先，聚焦能量，关注能量，心理世界，精神上升。光为能量，依据光，聚焦光，研究光。白光可以色散为七色光，反之，七色光也可以合成白光。根据这一原理，设计七色光上升法，沿着七色光，把生活学习工作所有事项分解为七个能量步骤，递进上升，精神愉悦，喜欢干活，开心干事。

当感觉能量下降能量低频时，可以玩七色光上升能量人生游戏，可以一人玩，多人玩，七人玩。

打开七色光上升能量布，由赤橙黄绿青蓝紫七维构成，从七维中分别抽取一个主题词，形成赤橙黄绿青蓝紫七个词，依序说一说，体验赤橙黄绿青蓝紫能量递进，能量上升，集成总结，合成白光，照亮未知宝藏。

然后按照赤橙黄绿青蓝紫依序抽牌，各自流水思考，吸收原初粒子，体验能量递进，能量上升，集成总结，合成白光，照亮未知宝藏。

开心流水线。玩人生游戏后产生启发思考，形成触动，然后利用AI开维，补充大量养分，丰富内涵丰富思路，最后将思考触动内容和问题需求，输入到AI首模型，由AI首模型深度思考，形成方案，自己消化吸收形成最合适的方案，进行实践，解决问题。遇到新问题，继续开心流水线:人生游戏+AI开维+AI首模型循环。

智能体输出。根据需要选择相应的智能体，下达具体要求AI输出，比如一封信。