虽然新时代已经到来，但很多人还活在过去的时代里，并没有真正了解和发现新时代下的自己，还是用传统的方式惯性地前进。每个人都应该用新的思考方式从源头重新发现自己，重新审视自己，借此重新审视这个时代，才能用高级的思维应对这个时代。
从工业文明升级到互联网文明，思考方式同样要升级，每一个人都应该用新的思考方式重新思考自己、发现自己。虽然新时代已经到来，但很多人还活在过去的时代里，并没有真正了解和发现新时代下的自己，还是用传统的方式惯性地前进。
比如在农耕末期，工业文明来了，那个时期的人并不了解工业文明，也没有了解自己，还用传统的农耕思想去应对工业文明的大潮，结果被击得粉碎。
现在，也面临一个新时代的来临，同样要了解这个时代，重新发现自己，重新审视自己，借此重新审视这个时代，才能用高级的思维方式应对这个时代。
人分为生理和心理两个方面，通过医学知识能了解认识生理系统，也要了解认识心理系统。
人的生理和心理相互关联，也相互影响，了解自己、重新认识自己从生理开始。生理好了解，因为工业文明通过科学解剖、实验，对生理几乎无所不知。所以了解生理系统，从医学入手就好，但也要先分层分类，罗列清楚每一个子系统的要素，学习消化进而放在一起整体了解，这样就能系统了解、全面认识生理，提炼出自己的总结和道理。
凡是涉及大脑思考的活动，都是心理范畴，具有心理内涵，都要从心理角度发现，进行心理建设。
因为心理复杂，要给心理定义。心理的核心是大脑思考，还包括其他的心理范畴，要重新设定定义。如果仅仅把情绪、心理后果当作心理研究的对象，没办法对它施加影响。就像结了果子，再想把果子改一下，不行。改这个果子还得从种子那儿想办法，把种子里边的内容改过来，它长出来就是想要的果实。
能用梦境来研究心理吗？梦境实际上是思考以后产生印象，然后交织在一起，大脑自己编了编产生出的现象。就像月亮照在水面上，如果水面平静，就觉得水里面月亮是个完整的月亮，如果水波动起来，就发现月亮碎成一片。用水里的月影去研究月亮，只会越研究越乱，要想研究就必须研究月亮“本身”，心理也是一样。
人主要思考的就是怎么生存。如果生存想不清楚，生活就会出问题，心理就会焦虑，然后还要不停地考虑怎么解决问题。
看懂了互联网这个时代，建立了人生的时代观，就知道原来这个时代跟以前不一样，心理就安顿一点，焦虑少了点，心理问题少了点。
看懂了事业，建立了互联网时代的人生事业观，就知道原来要干这样的事业，就有信心、有希望，就觉得能做成，不会总被各种变化打断，就不会产生各种焦虑。
建立了互联网时代的人生工匠观，知道做出的东西肯定抢手，大家肯定会买，心里有成就感，而不是做出来精美的物件，热了一阵儿就没人要了。
看懂了互联网时代的追求观，有了互联网时代新的追求，追求最后有结果，追求能成功，追求这条路是通的，目标能实现，就有信心；而不是追了半天没追到，越追越觉得不靠谱，出现各种心理问题。
掌握了互联网时代的修养观，用修养观面对各种事情，就知道心理怎么思考，思考以后怎么形成决定；在做的过程中，各种陌生情况下，遇到了碰撞怎么积极处理，就明白这是进化，不是负面的东西，产生不了负面情绪，就会认为这是对自己的磨砺，然后走到正面再“归零”。越修养，心理越圆润，越没有焦虑。
懂了前面这些，才能谈到人生自立观。
现在有的人身体站得直，心理不一定能“立”起来。在心理方面，大脑思考是根本，大脑思考的核心主题就是如何生存、如何生存得好。如果把这个想清楚、搞明白，别的事情就变得简单，状态还特别好，就不会有什么心理问题。大脑思考是源头，是根本。不把源头搞明白，心理建设谈不上。
现在的人如何自立呢？上20年学，然后去上班，干上40年退休。大家走上了这一条路，结果很多人学习上出问题，工作上也出问题，更产生了不少心理问题。这样的自立方法、生存方式非常低效、低级，是一路冒烟的方式。
所以互联网时代的自立方式不是这种制造问题、需要做大量维护工作的方式，而是从根本入手，在思考的层面提供高级思维的方式。
首先要看懂这个时代，形成互联网的思考方式、工作方式；然后在源头、底层设计好。任何事情在源头就搞明白，没有后遗症，一做就成，非常简单，几步就能干完。后面再来什么事，重复循环就好。
互联网时代走向成熟的特征是人们一开始就没有心理问题，要做这样的心理建设。
了解心理，把它作为一个系统分层分类罗列，每一个子系统要素整齐排列，这样才能全面认识。
生理系统符合科学、符合逻辑，容易了解；心理系统如果开发不足就不易了解。对于现代人来说，心理建设是重中之重，要更为重视，要优先了解。
也就是说，大脑思考的一切都是心理内容，只要在想就全是心理内容，只要心理活动了就是心理范畴。不把这个根本找到，总解决后果，永远解决不完，解决不了；还不断再增加心理问题，把心理事业搞复杂了。这是工业文明相对低级的逻辑推导方式造成的问题。
一定要明白互联网文明相比工业文明的高级所在，要把这些高级的方面掌握了才算进入了这个时代。
前面翻来覆去地介绍互联网时代高级的认识方法、思考方法，现在要用这些高级方法重新认识自己、审视自己、发现自己。要懂得从源头上做，不是在结果上做，这是人生自立观要立的第一个观点，是对自己的一个重新发现，不是以前的认知。
冲锋后积累
积累后冲锋
交替着前进
从工业文明上升到互联网文明
文明升级思考方法同样要升级
每一个人都应该重新发现自己
人分为生理和心理
了解认识生理系统
了解认识心理系统
生理系统分层分类罗列
每一个子系统要素整齐排列
系统了解全面认识生理
凡是大脑思考心理活动
都是心理范畴心理内涵
都要心理发现心理建设
心理系统分层分类罗列
每一个子系统要素整齐排列
系统了解全面认识心理
生理系统科学逻辑容易了解
心理系统开发不足不易了解
心理建设重中之重优先了解