如何拒绝别人，找借口又很像在撒谎。很难受，直接拒绝又会很尴尬。

【问题】当别人想要你这么做，但你不想这么做的时候，是应该直接说出我不想这么做，还是要找借口委婉拒绝，可是找借口又很像在撒谎。很难受，直接拒绝又会很尴尬。

标尺：说理

我们要学会讲理。把理搞通了，说清楚了，自己能说服自己，也能说服别人，让别人认同。把理摆在那里，顺着理走就可以了。如果理告诉你应该帮，我们就帮，这个理告诉你不应该帮，我们就不帮，同时把这个理说出来告诉对方，对方也会认账。