问题：我丈夫在孩子出生后就与我没有了夫妻生活，加上他不给生活费，大男子主义。我抱孩子回娘家，分居了十几年，孩子小的时候，很可爱，我也很充实。但他长大了，我日益失落和寂寞，感觉身心都很难过，开始沉迷爱情小说。平时不太想，但到了夜深，格外难熬，总忍不住打开小说，看里面的亲密描写，无法克制自身的需求。我很苦恼，该怎么办？
标尺：深度思考找出办法
建议你把这个问题作为一个主题，深度地挖掘它的内涵，收集和这个主题相关的各种知识规律，收集和这个主题相关的社会上的各种维度元素，收集和这个主题相关的社会上各种人士的不同视角。
在尽可能多地收集资料信息的基础上深度思考，形成高级思路、高级方法，把它落实在具体可操作的流程里边，涵盖解决这个主题的起因、经过、结果。因为我们资料全，维度全，视角全，所以我们思路也会高级、透彻、全面，能够根据自己情况稳妥地找出解决办法。