问题：如何帮助孩子建立安全感，做内心建设。
标尺：孩子安全感深度思考
我们平时一定要耐心地和孩子沟通，耐心地听孩子的心里话。交流过程中间，最重要的是闭住嘴，留下耳朵，最重要的是耐心地听，不要随意打断，不要指责，不要管理，不要批评，否则孩子就不愿意说了。
听完了以后，我们再把孩子那些没有安全感的、焦虑的那些事项一一的提炼出来，一一的设定为主题。把每个的主题深度地挖掘它的内涵，收集和这个主题相关的各种知识规律，收集和这个主题相关的社会上的各种维度元素。收集和这个主题相关的社会上各种人士的不同视角。
在尽可能多地收集资料信息的基础上深度思考，形成高级思路、高级方法，把它落实在具体可操作的流程里边，涵盖解决这个主题的起因、经过、结果。因为我们资料全、维度全、视角全，所以思路也会高级、透彻、全面。这样呢，听完孩子的心里话了，我们最重要的是去做大量的功课，做大量的准备，做大量的预案。做好了再和孩子沟通，介绍我们的思路以及处理的方法、流程，慢慢孩子就会建立安全感了。