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❤【答疑解惑】情绪&心理

怎样才能忘记不快乐,做个开心的人?

问题:怎样才能忘记不快乐,做个开心的人?


标尺:了解复杂掌握复杂

我们这个社会是复杂的,自然环境是复杂的,我们人是复杂的,那么人会经历各种情况。总的来说,我们在陌生情况下会犯错,然后我们总结教训做对,再总结经验。

同样的事,我们后面就容易做对了。但是我们会面对无数的、陌生的人事物,经常会犯错的。所以我们了解了复杂,掌握了处理复杂的观念和方法,我们正确对待,就可以摆脱负面带来的痛苦,摆脱正面带来的浮躁,让我们做一个平常人、心里安宁的人。

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