问题：在日常交流中，现在有意识想去发现并满足他人的需求，但是实际操作过程中发现有很大困难：比如与家人交流，家人大部分说的是反话，与同事朋友交流，同事都是暗示和绕弯，与陌生人交流，陌生人都是口是心非，甚至发现自己与他人交流也很难直接说出自己的需求，说的都是事情，问题，感受，自己都不知道自己的真实需求是什么。请问该如何思维才能准确捕捉到自己和他人的需求呢？
标尺：感性排空理性思考
推荐使用和而不同的小程序，把自己平时各种感性方面的情绪，错误、扭曲、吐槽或主题吐槽，把感性清空，把感性排空，让感性直截了当。然后呢，推荐使用理性思考，把具体问题用理性思考，流水思考，直截了当的形成思路流程，直截了当形成标尺去做就好了。