问题：做什么事情都坚持不下来，现在30岁了，自己的人生目标也没找到；做什么事情都没有热情，如果不是工作要求，什么事情都不想做，感觉人生是灰色的，我该怎么办？
标尺：多姿多彩充实饱满
建议你把日常的生活工作都做计划，都做流程。计划内的事情应该深度地挖掘，把工作生活中每件事都可以设定为一个一个的主题。每个主题要深度地挖掘它的内涵，收集和这个主题相关的各种知识规律，收集和这个主题相关的社会上的各种维度元素，收集和这个主题相关的社会上不同人士的不同视角。
在尽可能多地收集资料信息的基础上，深度思考，形成高级思路，高级方法。把它落实在具体可操作的流程里边，涵盖解决这个主题的起因、经过，结果。因为我们资料全，维度全，视角全，所以我们思路也是高级、透彻、全面。通过这样的高级思维方法深度地挖掘我们工作生活中的每件事，给自己开维，不断地增加各种养分，让自己在成长的道路上不断地进步，素质不断地提高，那么我们的生活就多姿多彩，我们的心理建设就会充实饱满，人生就会有意义。