“正一”不多不少，抵消“负一”就好，这样心理自然“归零”。“负一、正一、归零”是心理建设之环，无数的“负一、正一、归零”环环相扣，构成心理建设的成长路径。事业有追求、精神可愉悦、进化能快速，这是人生事业观的原则和方向。
过去农耕时期，大部分人的时间、精力主要用在解决温饱问题上，因为那个时期物质匮乏。几十年前，中国还有偏远地方的人家，家里好几口人只有一条裤子，谁出门谁穿，这说明物质还很缺乏，所以谈不到“精神愉悦”“进化”这些话题，顾不上，过年能吃上饺子就很愉悦。
在工业社会，学习了一个专业，就做这个专业的岗位，往往是重复工作，挣了钱也主要是满足吃穿用度，精神方面的愉悦很有限，并不明显。在很多人心里，最大的愉悦就是有了钱出去吃顿饭，或者出去旅游、玩一趟，这样就非常满足。
到了互联网时代这些明显不够，不能让人满足，跟人们心理的需求有差距。
人们不满足于只是做工作，还想干事业，想干符合内心追求的事业，而不是越干越没意思，越干越想退休的工作。说明干那些工作，心里没得到满足，内心没得到养分，所以就必然觉得没意思，不想干。如果心里满足，即使物质匮乏，条件差，也觉得很开心、有意思，愿意干。
符合内心追求的事业，做的时候很开心，做完精神也长期愉悦。最后还是落到进化上，干这样的事业能让人快速进化。
农民一年四季天天重复种庄稼，显然进化很有限；在工业社会里做专业化的重复劳动，进化也有限，想快速进化要不断去做新的事情。
做好互联网时代的事业，要懂得心理建设的原则、心理建设的标准、心理建设的原理和心理建设的路径。
心理建设原则第一个是不器，第二个是纯净，第三个是灵活。
不器的“器”是《道德经》里提到的“器”—“朴散则为器”—器物的器。不器，就是心里边不能变成器物，不固化、不物化、不排斥。固化的人过去被叫作“老封建”“榆木脑袋”。因为农耕时期天天重复，不需要灵活，认为重复循环就很好，如果瞎折腾，最后粮食收不上来会饿死人。农耕时期就成了固化的代名词。
工业社会普遍也是这样，少数人灵活，绝大多数人按部就班，依标准行事，这是时代的要求。
互联网时期各种变化需要人们不停地应变，必须能变化。所以第一心理建设原则叫不器，就是不能固化，也不能物化。
在前两个文明时期，其实大众心理是物化的，因为心理不被重视，没什么用，首先要填饱肚子，解决短缺；所以重视物质，心理也不由自主会物化。而且农耕文明和工业文明还有一个特点是偏向于专业化，实际就是片面，熟悉什么就认什么，容易排斥其他，类似盲人摸象！
纯净，就是要初心“归零”、正心“归零”、纯心“归零”。能够初心“归零”，就能永远保持最初的状态；正心“归零”，就是一直保持正确的道路；纯心“归零”，就是走到最后回归于“零”，不会出现发展后期的各种弊端。
社会上有一种“59岁”现象，就是到快退休的时候自己心理不满足，然后就贪污受贿出了事。
灵活首先是能灵活地思考。人们都在思考，但思考质量不一定好，或者遇到问题，不能独立思考想办法，只能去打听、去求助。
社会上冒出一个新的产品或服务，人们“哗”一下全跑过去，也不思考它好不好。进去以后，一开始很新鲜、很热闹，自己也充满热情，慢慢越来越熟悉，就没感觉了，然后放一边再去追下一波。社会大众特别喜欢赶场、凑热闹。以前搞分销的，分销这分销那，很快产品不流行了，就退出市场；然后弄一个新东西再来搞一阵儿，很快又消失。比如唇膏、酵素桶，保健品等等，可多了。人们追来追去，没有自己的主见。
所以，要学会独立思考，这是原则！不能不思考，总跟风、照抄。有的人喜欢拿别人的语录不停地说，这也是一种自卑现象，就是因为自己不会独立思考。
能思考，还要能容纳、包容，这与排斥是对立的。不容纳，脑子里边就那点想法，翻来覆去也出不来新点子，思考不出好办法。有的人与大家聊天，说的还是十年前的理念、观点，没什么新的。就是因为不会容纳和包容。把大象腿当成了大象，过了十年还把大象说成是柱子，没发现大象还有个耳朵能当扇子用。
灵活还要会总结，要能灵活地总结。前面说过要事事成理、时时成理、处处成理。不会总结，遇到同样的问题，就无理可用，还得栽一次跟头。只有总结出理才能破各种乱象，总结出理，才能把脑袋里那些没用的事儿清空。
如果把从小到大的想法、做法归纳总结罗列出来，就构成了一个人的“人生地图”。大家会发现，很多人从小习惯哪种思维，带给他成功的永远是那种思维，带给他失败的也永远是那种思维，很难改变。就是因为不会总结成理，升级自己的思维。
一旦使用灵活的总结模式、成理模式，遇到与原来重复的路径，马上就思考，寻找更好的、最佳的路径。每件事都会总结，就能不停地优化自己的路径，越走越好。这实际上是一个节约成本的模式，节约时间的模式，也是企业快速形成产品的模式。
以上这三点是心理建设的原则。
心理建设的标准：一是新鲜感强，二是营养浓足，三是共鸣同频。
心理的特征就是喜欢新鲜，不是一个老物件越用越好，而是新鲜。只要不新鲜，心理马上扔一边，觉得没意思。营养浓足，说的是要像浓汤，不能全是水分一点营养材料没有，那样人就不爱喝，心理就不喜欢。营养特浓特足的，心理就放不下，老想学它、老想看它。共鸣同频也是心理的需求。一旦共鸣，比如别人做了个心理产品，或者讲了个故事，自己听完心里产生了共鸣，就跟他同频，觉得好、认同他。
心理建设的原理有三条：一是消化吸收理解循环，二是取其精华去其糟粕，三是问题一来立即化掉。
人的生理也就是这个身体，吃了东西会消化吸收，最后循环起来。
心理也是一样，而且心理的速度更快，最终都要用于循环。只要不循环，就跟水不流会发臭一样，心理也会出事儿。像小说里的祥林嫂，她的心理就不循环了，只盯一件事儿—不停地到处找孩子阿毛，这就出事了。所有不循环的心理最后都会变成心理疾病。简单的容易消极、抑郁，更极端的就是精神病、自杀，这都是心理上不循环造成的。问题的核心就是不会消化吸收理解，这一点对于心理来说比生理更重要。
比如现在有的学生不爱学习甚至厌学，其实核心就是没有把知识真正地消化吸收理解，循环起来，对他们来讲教育就变成了灌输。学生对知识没有消化吸收理解，做题就做不好，这时候老师还留很多作业；留作业的目的本来是让学生消化吸收，但有的学生能做到，有的做作业也不能理解吸收，然后考试得分就低；老师又要找家长，家长回去再逼孩子，这就变成了负面循环。问题就出在孩子心理建设这个关键上，出在孩子心理建设过程中，不能消化吸收理解和循环。
心理建设取其精华去其糟粕，意思也跟人的生理一样。人吃饭也是取精华，胃里磨碎、肠吸收、肝脏造血等等，没用的东西就排泄掉。心理建设方面，如果不会取精华去糟粕，就难以消化吸收循环。如果什么都吸收，就变成“负一”很多，或者“正一”很多，塞满了脑子。所以，心理建设取其精华去其糟粕、消化吸收理解循环，最后一定要落到“归零”，标准就是“归零”。“归零”了，肯定消化吸收理解了，循环起来了，到下一步去了。
问题一起立即化掉，说的是心理建设要达到的效果。就好像手里拿个秒表，问题一出现，就掐表计时，出现三秒没化去，就留在心里成了烦恼。要能第一秒出“负一”，第二秒出“正一”，第三秒“归零”，没了。问题一起立即化掉，心里边一定会永远干干净净、舒舒服服。
心理建设的路径就是从“负一”到“正一”，再“归零”。要精准找到“负一”，精准找到“正一”，正负相抵精准为“零”，这是个技巧。
现在很多人“负一”出来，自己把握不住，不知道该怎么办。有的就找人聊天，有的就去狂吃。聊完、吃完，那些问题还在，没解决。所以要掌握这个关键的技巧，精准找到“负一”，然后精准找到“正一”，正负相抵精准为“零”。要精准，别搞岔了，不精准最后也归不了“零”。
中国建筑上有榫卯结构，不需要铁钉和胶水就能通过榫卯把两部分紧密固定在一起，它们能配套。如果一个圆一个方放在一起，就不能配套。心理建设也是这样，不能多也不能少，一点儿也不能差，要精准。如果找了“正一”与“负一”不匹配，就不能抵消，最后脑子里还多了个“正一”，那也很麻烦。就开始拿这个“正一”不停地要求别人，给别人添乱，而且原来的“负一”还在那儿，自己更乱。
“正一”不多不少，抵消“负一”就好，心理自然“归零”。“负一、正一、归零”是心理建设之环，无数的“负一、正一、归零”环环相扣，构成心理建设的成长路径。
心理建设就是这样一环一环次第提升，这样的构成模式，心理建设才稳步发展，没有问题。如果对心理看不清楚、说不明白、走不通，那就没建设好。就像爬山上坡，一台阶一台阶就好走，如果没有台阶，就走不到顶，这一点特别重要。
所以，前面大量地说这一环—“负一、正一、归零”，把这一环理解、做到了，都按它一环一环走好，就很容易把心理建设做好！
每个人找自己的“负一”，每个人走自己的“正一”，每个人回归自己的“零”。不要用自己的“正一”去指责别人的“负一”。如果自己不能走好这三步，形成闭环，就会与他人对立。
妈妈教育自己的孩子都喜欢用自己的“正一”要求孩子的“负一”。社会上做管理，基本上也都用管理者的“正一”管理其他人的“负一”，所以就容易造成矛盾、冲突，因为被管理者不认同。
比如企业管员工，员工常常对某些管理不认同，因为管理者没有真正懂得员工的“负一”和“正一”，员工该怎么“归零”。企业往往直接用老板的“正一”要求员工，纠正自己眼中员工的“负一”，只有一套固定的“正一”解决方案。这样的管理难以长久。
所以，现在企业管理的问题就很多，孩子管理问题也很多，夫妻之间也是这样。往往一方用自己的“正一”要求对方的“负一”，对方就不乐意。有的学说管这个叫长臂管理、跨界管理。
时代的很多问题，症结就在这儿！
帮助别人只能靠引导，自己走通了，再引导别人；只有让每个人自己独立走通，自己有了“负一、正一、归零”的循环，才能更好地实现管理目标，这是高级的管理。
先找到自己的“负一”，走到自己的“正一”“归零”。对别人要先做示范，介绍自己是怎么走的，别人看懂了可以模仿，但是不能直接用自己的“正一”去管别人的“负一”。这样管久了，被管理者会失去思考能力，或者彻底逆反，再也无法约束。
人的生理方面，饿了就想吃，这是本能，心理不是这样，“饿了”不吃也行。有的人就是不接受外来的约束，让你无从下手。所以，心理建设都要让每个人自己一环一环地走。
有句话说“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，也说“不经历风雨怎么见彩虹”，就是这个原理。都要自己“负一、正一、归零”一步一步走过来才行。一辈子这么走，走得好就能一直进化、快速进化。如果都等别人教、别人喂，自己什么也没消化、吸收，只会说别人的话、抄人家的方法，就谈不上进化。
上面就是心理建设的核心技术，也是人生事业观的核心技术，包括心理建设的原则、标准、原理和路径。
事业有追求
精神可愉悦
进化能快速
心理建设原则
不器：不固化 不物化 不排斥
纯净：初心归零 正心归零 纯心归零
灵活：能思考 能容纳 能总结
心理建设标准
新鲜感强
营养浓足
共鸣同频
心理建设原理
消化吸收理解循环
取其精华去其糟粕
问题一起立即化掉
心理建设路径
负一
正一
归零
精准找到负一
精准找到正一
正负精准为零
正一不多不少
抵消负一就好
心理自然归零
负一正一归零是心理建设一环
无数的负一正一归零环环相扣
构成心理建设的成长路径通道
每个人用自己的负一
每个人走自己的正一
每个人回归自己的零
不要用自己的正一
去指责别人的负一
不能闭环只能对立
帮助别人只能引导
自己独立走通走完
负一正一归零循环
决不能用自己的理念
干涉代替别人的循环
别人的心理无法建设
宝剑锋从磨砺出
梅花香自苦寒来
不经历风雨怎么见彩虹