我们把健康分成三个区，当你生病了就亮红灯了，叫红灯区；当你说我很健康，没有任何问题亮绿灯了，叫绿灯区；当你说不舒服了，还没到病的时候亮黄灯，叫黄灯区。
如果你觉得生病了，请记住——体检，到医院，立即到医院体检。这不是你能解决的，这是医疗专业解决的，或者说你老觉得哪不舒服、哪不舒服，疑神疑鬼的，你千万记住，科学会告诉你健康不健康的。就非常简单，红灯一亮，到医院看病检查。
医学其实是非常科学的。因为病人太多了，练手练得特别多，没问题了。各种手术呀什么，现在都是非常的发达科学，而且往往很安全。现在医疗事故越来越少，因为病人太多了。太多了以后，各种招儿弄弄弄弄弄，越来越好了。所以总的来说，医疗还是比较靠谱的。
亮红灯，到医院检查去，去过医院的人都知道几个程序，抽血、CT、核磁，都是检查，非常科学，没问题的。然后检查报告，化验报告证明你健康不健康。如果检查出来你是有病了，记住一条，治病。到相关的科室，人家说给你啥招，你就赶快用就行了。到什么程度为止呢？再检验说没事了，你就自己给自己定义一下，我是没事、健康。你就从红灯变绿了，就这么简单。你生病了不要自己搞，你弄你不明白你这个身体的黑箱是咋运行的，你觉得我啥都懂了，关键那个病的机理你控制不住，它不以你的意志为转移，它以它的意志为转移。一定要相信科学。这个方面不是我们能干的，这个必须要让专业人士、专业来干的。
人会生病，固本还原，平衡循环。
问题出现是常态，人体结构极复杂，物质本身极脆弱。
问题常有，促进了解，探究不断。
人是心理生理结合构成，人是精神物质循环构成，人有常态病态治愈医疗。
以自身心为根本，全面系统自循环，固本还原自运转。
外在一切都是帮助身心循环，身心恢复循环立即停止外助，不要形成依赖外助自力丧失。
自己了解，了解自己，身心健康。
生病红灯亮了，立即医院体检，科学确定病症。
体检报告出来，如果检查生病，立即医院治疗。如果检查无病，还有很多人觉得有病，一检查啥事没有。检查完医生说没事，他马上啥也变了，他马上觉得身体很舒服，经常是这样。
如果检查无病，红灯关闭心安，脱离红灯区。很多人对健康很焦虑，实际上很简单，你一检查就没事了，他一下就没有了。你现在觉得有病，但是其实是健康的，他不知道，反而说不定弄出病，很多这种情况。
生病要及时，越早越好，一旦生病，它那个病的机理它有时候发展是非常快的，越早越好，越快越好。