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心理素养:100把提升心理素养的金钥匙

53、自由涂鸦恢复感性,疗愈心理

涂鸦是能量特征,人类最古的文字就是涂鸦——岩画。实际理解它就是最原初的文化,心理六个元素最后的元素。涂鸦的线条从哪来?从能量线来的,能量线属于精神和感觉,属于它的东西,最后涂鸦出来的东西就是大脑和文化,只不过最原始的是瞎画。最初是伏羲瞎画的,伏羲画了个纹。从现在看其实就是涂鸦,画了两横,就是个纹,涂鸦其实就是画线条。

这实际是代表着文化。大家不要一开始的文化全是大量文字,别人出来的东西,我们没有自己的文化,自己的文化从哪来?就从涂鸦来。从心里边冒出来,先主观看法,然后客观认知,再把它画出来。画出来,自己的人文就出现了。

谁规定的呢?没有规定,谁都能画。画画画,随着天天画,心里有啥不由自主就会往那画,越画越是往精细画、往准确画了,我们想啥它就画啥。美术涂鸦实际就是自己的人纹,而且是心纹,心里的纹。应该画,不要认为没价值就不画了,用完能量链画一下。只要坚持,到一定程度,画得越来越好,越来越呈现成自己的风格和特点,想表达的内容就在里边了。

孩子学习也可以这么画,他数理化什么都能画。画画他就不由自主把各种学科融为一体了,不由自主就画东西了。尤其是创新人才,到一定程度,主要是出思路,不用文字表达,用画表达。画很容易变成整体的东西,它是一体化的东西,一元的东西。

画出来以后再变成文字也行,先出文字也行,再画,画完再出,到后边就灵活了。而且画画涂鸦对心理一定是疗愈建设,心理怎么能够建设疗愈呢?读文章有时候不一定行,但画画非常直接,因为画画跟能量、心理能量和右脑相关的。无论什么能量,心理多乱,我们画画画慢慢慢就越来越舒展,流畅了。它其实也是能量的释放,能量的表达,同时一旦有想法,自动就往能量建设走了。所以涂鸦美术和能量相关、和心理相关的。

涂鸦让能量能够更好的流淌,写就相对固化了,一笔一画就是按规则走了。画是自己说了算,想画的工整点也行,随便瞎画也行,这就没关系了。而且这时候画画,也能看出人,画得规整的人,也是左脑理性的强一些,瞎画的可能右脑的多一些。

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