（众：减脂肪有希望了。）
减啥都行。你只要难受，你说我今天头昏了，没事，咱想个卷纸，一抽，抽几次你就不昏了。
（众：腰疼是不是想两卷纸？左右各一个。）
这就你自己定了，我们先说一卷，你愿意两卷、三卷、五卷都行，你自己定。你只要能想出来就行。
（众：可以想一堆的纸，直接一起抽。）
都可以。关键你抽完你很快就饿了，饿得可快了，饿的你马上就得吃东西，因为能量就出去了，马上就饿得不得了。所以抽前要准备点干粮，要没干粮的别抽，回家再抽。
（众：这个前提是一定要先做循环养生吗？）
也不一定，我们这是要讲。实际上可以各做各的，没问题，都可以做。结合起来也很好，更好。你先给它打碎了，再一想，也很容易抽，快，都可以。
（众：无结构是我们的刚需。）
因为每个人里边全是钢筋水泥结构。
（众：用已知融化网处理胃疼的问题，我就发现好多结构，比如从小长大给了我很多压力。）
各种影响，其中也有情志影响，当然可能也有受凉等等，情志是个主要原因。因为情志一形成结构，就淤积不化了，它有时候立即会影响到全身不知哪个地方，很多人就是因为情志淤积不化，导致的胃消化不好。如果这个影响到别处，影响哪，哪出问题。所以大家实际上训练布局时空，第一步已知融化，训练什么呢？解构，做解构师，只干这件事儿。我们不是另外让你训练，不是，就一个——布局时空。
今天说的无结构是它的内涵。但是你要懂，知道这个原理了，你就愿意用了。另外同时你解构的更彻底了，否则的话你就觉得没啥用，又把你带着结构去思考了，最后出来的不好。你出来不好了，你回头就怨我们工具不好，不说你自己不行。所以我们得做各种的素养说明，你懂了就愿意往这个方向走了。所以它也属于认知。
没有这种概念吧？到目前在社会上我们没看见一个人，各种大咖、小咖、各种咖，都是在说结构。各种经济学家，各种家，企业家，这家那家，全部在说输出结构，没有一个人说输出无结构，到目前没有，没看着，没有一个人说输出无结构这种理念。然后我们会发现，大家输出这些结构都不长久，也不好用，有时候还听不懂，有时候没法用，说完以后就过去了。有些讲的也非常好，有些结构非常好，听完也就过去了，咋用呢？也不知咋用，就过去了，好听的顶多听两遍，也就过去了；不好听的就更不爱听，就过去了。
所以我认为现在社会大家都还在受着工业化深刻的影响，在输出结构，为什么呢？因为我们可想而知呀，每个人学的都是结构，从小学的结构，他怎么可能输出无结构呢，他一定输出结构，而且输出的都是强结构，是不是呀？一定是这样。
（众：减脂塑形，先把身体做成无结构的融化，然后塑形就容易了。比如说现在很多人都去换膝盖，大家膝盖受伤了，没有特别好的方法。如果把身体还原成无结构这种的状态，膝盖就不用换了，比较容易塑形了，是吧？）
首先看你为什么膝盖坏了，然后不做损害膝盖的事，应该先干这事。而不是说把膝盖坏了，我们再融化，这个融化不了了。叫全学习，学什么呢？一切把膝盖搞坏的事全部收集起来融化了。融化完，我们再融合出一个不伤膝盖的方法，告诉大家这么做不伤膝盖，于是就不用换膝盖了。这是布局时空的应用方法。而不是说我们啥也不管，等膝盖伤了，换膝盖了，我们才开始融化它了，不是这样的，我们人文不是这么工作的。