每天10点睡觉，晚上睡前损有余，早上起来补不足，预案做完，白天做得很轻松。你天天这么样，会发现啥？你首先身体健康，心理健康，是个健康的人，没有备孕的难题。因为人没事儿，你需要了，他是健康的，他就没事了。
现在为什么备孕不成功呢？你分析几个，一个就是输卵管堵塞，其实就是肿、堵塞，就是水肿，它堵塞了，这是一种。还有精子、卵子活力不强。
那你想为啥？你身体不行呀，精卵都是精华嘛，你出不来精华，还有啥？所以它的核心，如果按人来看，返本还原全是正常的，一点事没有，你把他返本还原就可以了。
我们现在心理建设、生理建设的东西很多呀，招儿特别多，所以一开始干嘛呢？比如说你是一对夫妻来了，你溯源一下，他不孕不育肯定是或者想要，或者是我要不着，正常我想要了也很好，我想要了要不着，问题来了。
很简单，把你的生理、心理溯源一下。溯源完，实际上他逐渐就知道为什么了，他其实大概就知道了。这时候如果好，你就让他搜索去，搜索跟这个生育有关的，要孩子有关的，专家的、专业的、民间的、网络的，还有类似的人的，大量搜索。这就自己的和大家的存量全了，这时候再分层分类，同类项合并，不合并太庞大了，一合并就没啥了。
这时候你大概其分层分类，每类大概有个逻辑标尺，大家干的事就一目了然都知道了，然后统一形成一个大约三量的标尺。那么你再去找这个微观尺子，微观尺子我觉得就是返本还原自然孕，就完了。而且你如果返本还原了，身体各方面都好，有了孩子后，孕期也会好，月子也很好，可能孩子也很好，这个母亲恢复可能也很好、很快，或者怀孕期间你反应不大，有可能。
因为你抗紊乱能力很强，很稳定，她就不会出问题。怀孕期间出了所有的不适，就是因为这样那样的紊乱了，肯定是这样。平衡了就没反应，只要紊乱它就有反应。所以没什么好招，就是让她返本还原。总的来说就是扶正祛邪——补不足、损有余。
这个需要一段时间，也就是说你溯源自己以后，发现你现在有各种小问题，这个问题、那个问题，你得有段时间让它返本还原。你说我一天学完就返本还原，这不太可能，有个过程。最后你指标很好，因为现在这些都是有体检的嘛，体检指标能说话，说都很好，那不用问，那就该要孩子要孩子就完了。你说你指标行，到医院了，说指标不行，这也不行。
那么孕育这他会有具体问题，比如说10个小问题，这时候拿三量具体分析一下，怎么返本还原，不足的补足，多余的去掉，返本还原。具体的还要分析，不能一说三量就完了，让他分析一下。