大家都想找灵感，但往往很难找，因为有结构，不容易出灵感。所以我们现在依照进化定义，其实是类比于物理学中的量子效应出灵感，量子效应的过程是两部分：一触动，有触动点；然后一灵感，出灵感点，它其实是这样的。一触动就是心理能量的感觉，能量才会触动，就跟我们人的手和手触动一样，就有感觉了，这手是凉的，那手是热的，它是个感觉。
我们心理能量的流动，其实是个精神感觉，它触动就好了。你只要一触动，找到那个触动点了，不用再干任何事，沿着它往后走就行了，是个极简的过程。然后大脑粒子一碰撞，就是灵感——是触动灵感。共同构成我们的心流思流，心流就是触动，找触动点；思流就是灵感，找灵感点。
所以掌握了这个原理，你会发现出思路特别快，特别简单：一触动、一灵感就完了。灵感其实都不用说，触动就行了。因为只要一触动，灵感自动冒出，因为你心流思流都准备好了，它是这样的。