问题：不喜欢一个同事，和她在一起太难受了，交流不顺畅等等原因，导致心情郁结，身体也出了问题，我该怎么办？
标尺：深度思考全面思考
我们把这个问题当做一个主题，深度地挖掘它的内涵，收集和这个主题相关的各种知识规律，收集和这个主题相关的社会上各种维度元素，收集和这个主题相关的社会上各种人士的不同视角。
在尽可能多地收集资料信息的基础上，深度地思考，形成高级思路、高级方法，把它落实在具体可操作的流程里边，涵盖解决这个问题的起因、经过、结果。因为我们资料全、维度全、视角全，所以我们思路也会高级、透彻、全面，能够提高自己的观察能力、思维能力，能够妥善地处理好这个问题。