互联网的吃饭方式不太一样了。现在的吃东西，重视“东西”，重视吃的质量，吃的过程，这才是最重要的。能消化了，这是重要的，我们现在吃完了都长哪了？长肉了，长到血管里边了。
这个因为看不见，都觉得吃了白吃，吃了很要命呀，它会出现叫梗。吃的方法一定要变，主要是吃对了，把水火搞进去，这个是很重要，也强大，水火要强大，重视水火。我们原来有水火吗？好像也有，但你不重视，它只能按本能去用，它效率没有起来，你东西太多，它本能水火不足、不匹配，后边就一系列问题都出来了。
我们现在所有病其实都是吃出来的，但是再往前就是情志搞的病，情志搞的病70%，接着主要是吃出来的，过剩了，过度了，消化不了，主要的病是这些。你一问排在前面的病全是心脑血管病、心脏病、肝、胃呀，肾病、尿毒症，这不就水火的问题，它不能解毒了。肾病没别的就是没水了，全是火了，他待不下去了，水火特别重要，尤其是水，火是第一的，后边主要是靠水，水特别重要。