我们开始第六天的游学，第六天的游学主题叫接口。
人文景点21：青龙岩
我们到第一个景点青龙岩，青龙岩位于江西省赣州市寻乌县南桥镇青龙村寻乌河畔，景区以天然石窟和石观音景观为核心，包含象形岩群、唐代古寺遗址及寺庙建筑群，素有“北麦积山，南青龙岩”之誉。
新山海经故事21：存量结构之处
我们根据景点资料编个故事，青龙我们都说它是动态的，落在岩石上就固定了，所以我们把它称为存量结构之处。
补充增量21：吴起变法
战国时期，与秦孝公同时代的楚悼（dào）王当政时，任命兵家及法家名士吴起为令尹，对楚国进行了力度较大的政治、军事改革，史称“吴起变法”。吴起不仅废除了楚国延续数百年的世卿世禄制度，规定封君传三代后收回爵禄，这样节省了国家大量支出可以补充军费；而且，吴起还整顿吏治，裁汰冗官，严明法纪。吴起的改革在当时起到了效果，并推动楚国国力强大。但因为旧贵族的利益遭到严重打击，王族的支持力度不够，旧贵族在楚悼王的灵堂上就发动叛乱，并当场射杀吴起。吴起死后，改革政令基本废除，楚国又退回到旧有模式，王权对军队缺乏控制力，大氏族在封地维护着自己的利益。
人生素养：3.1存量结构
我们在这个景点学习的素养名称叫存量结构。我们在农耕时期形成的结构就是农耕文明，它精准的满足了我们人类的生存，所以农耕文明对于我们生存来说就是精准的接口。工业文明科学流水线生产商品，精准的满足了人类的短缺，都是精准接口。但是过去的这两个文明已经形成牢固的结构，难以破除了，因为它已经变成习惯，变成我们理念，大家习惯了这些结构以后，占据我们心理。人最大特点就是不喜欢新生事物，对陌生的事物不容易接纳，这都是人类的惯性。
今天我们探讨一下关系，昨天我们探讨的是个人的一个事项，但是我们离不开人际关系，无论是家庭，无论是在组织里边、在社会上都离不开关系。那么我们处理关系用什么来处理呢？叫剪刀合，昨天叫剪刀差，我们今天用剪刀合。
就说当我们处理关系的时候，如果处理不合适，处理不当，我们心理反应也不好，不愉快。这个时候是说什么呢？说我们双方之间意见是不统一的，大部分情况下，我们都用盲人摸象这种特点来描述。同样一件事，双方往往只看见这个事项的一部分了，然后各执一端产生矛盾，往往如此，往往不能把对方的观点包容起来，双方不能包容，所以各说各话各行其道，互相不能同频，大部分情况都是这样的。
那么怎么处理关系问题呢？依然要各自处理各自的事项，也就是说当我们关系出问题了，双方心理反应不愉悦了，不开心了，我们就各退一步，各自用剪刀差处理。我们观察一下自己关系处理的过程，发现给我们带来不愉悦，不能处理好，长期这样双方都不愉快。那么怎么办呢？就放弃下行，选择上行，把我们关系这件事解构，解构为原初粒子，然后我们类比量子化、量子态，我们类比波粒二象性，开始能量波动。波动了以后我们进行处理，处理之后我们把这个问题依然用三通流水让它流动起来，喂到我们心理，心理流动，思流流动，涌现增量。
在关系这儿更重要的是什么呢？五全流水线，要全，关系往往因为偏才出的问题，所以补全了之后很容易看到全貌了。看到全貌以后有可能才恍然大悟，发现双方说的其实都是这一件事，只不过都说的是部分而已。所以当我们全了以后，其实也把对方接纳了，不仅把对方接纳了，双方都没有看到的部分我们也要补全，不然的话双方有可能说得很投机，别人来了又矛盾了，不能把一切包括，这个全的好处在这儿。所以只要全，我们一劳永逸地把这件事就能够全部的包容起来了，全部的理解了。
而且最大的好处是啥呢？如果是全，我们说出的话代表正确，不全的人听完很容易接受，很容易心服口服，这是全的好处。所以我们处理关系依然需要我们心理具备我们的互联网的生存能力——三通流水线、五全流水线，具体应用我们应用三通软件流水线模型就好了。全了之后，我们把问题找到了，把能量拉通了，把能量路径拉通以后形成思路，增量思路，再把它变成我们可交流的方式方法，可能更多是语言或者是其他方式，这样表达出来就改变了原来针锋相对的情况。
甲方怎么处理了，乙方也要怎么处理，处理之后两个人像什么呢？原来都是结构，结构对结构，像河水里边的鹅卵石碰来碰去、碰来碰去，因为交流它是个过程，就像水冲击鹅卵石碰来碰去、碰来碰去。我们解构了之后像什么呢？像水了，你想水和水在一起，它自动就融合了，自动就同频了，不会出现碰撞的问题。碰撞是什么碰撞呢？结构才碰撞，鹅卵石才碰撞。
所以当我们甲乙双方都把结构变成无结构，都用剪刀差放弃下行，选择上行，都能够用能量的方式全面地占有，全面地包容，形成能量的思路、能量的增量了。这个时候甲乙双方都是能量上行，它就是同频了，合一了也同频了。这个叫啥呢？这就叫剪刀合。
3.1、存量结构：
农耕文明，
形成结构，
坚固不破；
接受文明，
使用文明，
养成习惯；
心理世界，
形成结构，
坚固不破；
工业文明，
形成结构，
坚固不破；
接受文明，
使用文明，
养成习惯；
心理世界，
形成结构，
坚固不破；
新生事物，
心理排斥，
不愿接受；
陌生事物，
格格不入，
嗤之以鼻；
此是人类，
普遍现象，
共同心理；
此是日用学院的第二十一课，
心理世界形成结构坚固不破，
新生事物心理排斥不愿接受。
形成一个文明非常困难，农耕文明形成实际是非常困难的，一旦形成了，大家普遍接受，长期使用，它就变成一种习惯，这个文明就变成一种固化了，当新生事物来了普遍不愿意接受，不愿意接受新内容。但是谁会推动你向前呢？时间动力，时间动力会推动我们向前，因为旧的时空结束了，崩塌了，所以我们不得不向前走，向前走两种选择，一种是自觉自愿地向前，一种是被动地推动，往往如此。
工业文明也这样，咱们回顾历史就知道，工业文明形成也是非常不容易的，经过了文艺复兴、瓦特蒸汽机的发明，一点一点才推动逐渐地形成。我们现在既是工业文明的受益者，同时也已经养成工业文明的固有习惯了，也不愿意接受新生事物，都是一样的。工业文明的结构深深地影响了我们，所以我们产生了很多问题，也是工业文明的受害者，出现了问题，而且问题越来越普遍了，尤其是过剩，产品的过剩，工业文明的大门逐渐就关闭了。
我们现在面临着同样也是老问题：是主动迈向未来呢，还是被动被推动着向前走？被动呀比较痛苦，主动呢我们心理调整好，心理就愿意接纳这些新生事物，就像过去农耕文明、工业文明一样，去找办法去，找出路去，找到了出路，我们就进入新的时空，建立新的文明了。历史总是这样地重复，重复出现这样的现象。
农耕文明经过我们人类去探索，形成了精准的农耕文化、农耕生产方式，满足了我们农耕时代的需求。工业文明时期同样经过我们人类的探索、人类的发现发明，形成科学流水线生产商品，同样精准地满足我们的短缺需求。互联网时代它要求我们同样要产生互联网时代的生产方式、互联网时代的人文文化，形成精准的接口，满足我们互联网时代的需求，这是共同的。
所以我们今天题目就叫接口，我们探讨这个接口是怎么回事，探讨它也必须先学习历史，学习农耕文明、工业文明，然后我们再去找互联网时期的精准接口。
我们把负面熵增类比剪刀差下行刀身，把正面上升类比剪刀差上行刀身，当我们处理关系问题时，将关系一事，甲乙各自立场，用剪刀差各自处理，从放弃剪刀差下行，选择剪刀差上行，把结构解构为原初粒子，类比波粒二象性，调整波动，时间三量，空间编码，进化定义，带着问题，进化定义，能量带动，能量上升，找到答案，心理反应，心理愉悦，心理满足。甲乙各自经过处理，关系一事，甲乙各自立场，发生改变，各自从剪刀差下行转变为剪刀差上行，各自带着问题，进化定义，找到答案，心理反应，心理愉悦，心理满足，能量带动，能量上升，能量同频，能量共鸣，剪刀合。
关系处理，只能在能量层面处理，在物质层面处理都是硬碰硬，很难把关系处理好。所以我们处理关系同样要从心理反应入手，从这个点上入手，放弃物质层面的关系处理方式，选择能量处理方式，才有可能找到共同点，才有可能忽略那些物质的结构的影响和束缚，彻底地解放，在能量层面上我们一起上升，能达到同频，因为能量才有频率这种说法，在物质上谈不到频率。
所以一定在能量上我们才可能有频率，然后把这个频率逐渐调成同频，比如说赤橙黄绿青蓝紫，我们都这么做，都这么能量处理，解构完都变成一种波的特征，都用赤橙黄绿青蓝紫走，我们都这么做做做……这不就都变成赤橙黄绿青蓝紫了嘛。那么我们说同类一件事，我们都赤橙黄绿青蓝紫，就变成什么是重点了呢？事不是重点，赤橙黄绿青蓝紫是重点了，这不就大家每天这么做做做，就同频了嘛。
那么我们两个人可能说一件事，这样处理逐渐同频。更多的人可能都在干不同的事，也用赤橙黄绿青蓝紫来处理，会发现啥呢？即使不说一件事，我们也同频。如果把全社会我们都这样从物质、从结构解构为原初粒子了，都回归到波动的这条道路上了，都用赤橙黄绿青蓝紫在处理各种各样的事，我们就同频了，看起来好像在不同的时空干不同的事，其实也同频了。
对于我们个人来说，如果处理不同的事，比如说学习的事、生活的事、工作的事，看起来好像也不一样，但是我们把它都不按照结构物质来作为重点处理，都解构为原初粒子，都用波动处理。我们会发现啥呢？无论啥事，都是赤橙黄绿青蓝紫来处理，我们自己和自己就同频了、和解了、共生了。
我们心理实际上经常会产生喜欢这个，不喜欢那个，我喜欢干这事，我就不喜欢干那事。比如说我们学习，文科生就不喜欢理科，理科生不喜欢文科。你看它就是什么决定的呢？物质在决定，结构在决定。如果我们都用能量呢，能量在起作用了，而不再说是文科、理科的问题了。
同样我们在家庭里边夫妻关系如果都这么做，那么实际上它主要说我们同频的事，具体事项反而不重要了。亲子如果都这么处理，好了，事不重要，能量波动是重要的。只有用这种方法才能实现什么呢？大家走到哪里都是能量波动，和任何人相处关系都是能量波动。
这些过程都是走心的，都是走脑的。因为心理它是靠感觉的，你都是这么走完，它一定是能量上升、能量愉悦的。大家无论什么事，自己处理所有事都是同频的，都是愉悦的。和其他人、和任何人处理，都是能量上升的，都是同频的。所以我们很容易和谐相处，很容易产生共鸣，不仅同频了，而且共鸣了。那么这样处理关系才有可能由物质处理关系，转化成真正的能量处理关系，把物质处理关系的种种形态全部的都能够解决，迎刃而解。你看这剪刀，一把剪子把一切关系都解决了。
人生游戏：开心玩耍
我们今天发布开心玩耍人生游戏，开心玩耍是啥呢？就是学龄前儿童3-6岁，这时候正是玩的时候，我们就叫开心玩耍人生游戏。
生命一条线12个阶段，玩耍是第六阶段。当遇到学龄前儿童需求时，可以玩开玩耍人生游戏，找到答案。
这个3-6岁也是最快乐的时候，全是玩。但是我们不能让他无序地玩，这个时候要教他成长素养，这也很关键。这个时期我们不管，这孩子就发疯了，满世界就瞎玩，玩得倒是挺痛快，但是不一定能够成长得充分。
那么我们通过成长点、急迫点，给孩子建立很重要的一些规则，这个时期实际是最重要的。因为再往前还没啥感觉，而3-6岁其实有一定的认知了。这个时候我们给他充分的把成长点、急迫点随着他的问题一点一点的建立起来，一旦形成这个习惯，后边就愿意了。
3岁以前基本上自主性是差的，自主能力也比较差，往往是非常被动的，是由家长来全面影响的。那么到了3-6岁开始启蒙了，所以这个时候我们要用成长点和急迫点干什么呢？“蒙以养正圣功也”。在什么阶段呢？就在3-6岁，一定要给他建立这种习惯。我们玩牌可以给他念，你放心好了，你只要念，他都知道，脑子里边都有。为什么呢？因为这个时候他依然是张白纸。0-3岁其实都是被动的接受，到3-6岁他自己实际上就开始有一定的自主性了。
所以3-6岁就是启蒙的时期，我们就要最简单的用开心玩耍这个人生游戏给他启蒙，反复地读。对于孩子来说，他愿意重复听故事。为啥同样的事情百听不厌呢？因为他心理啥也没有，所以说你怎么读都行。所以我们这个时期开心玩耍这些成长点和急迫点牌重复地读，不要读一次，读一次他没感觉，没完没了地读，换个牌反复地读，它会进入他的心理的，都会留下深刻的印象。
那么这件事没发生，你放心好了，等它发生的时候，他就想起来了，哦，原来还有那件事、那个规则，他就自动开始用了，要这么弄。当然这个时期实际上前面的牌也都可以给孩子念一念，建立什么呢？确立一个全生命的这种认知和系统，不要只管这一段。
读一读他不由就好奇了，就老问“我从哪来的呀，外边是怎么回事呀”，他就会好奇。那怎么办呢？我们就从开心备孕我们就开始帮他念了，完全可以。全面的给他输入进去，输入什么呢？原初粒子。这个时候他心流、思流都是流动的，你不用管他，他自动就进去了，自动的心流流动、思流流动就会思考。
所以说培养我们比较费劲，因为我们主要是解构的事，我们是还在升级，孩子不用升级，当然你别把结构给弄进去，毒害心理。孩子都是这种无结构的，他就没有什么解构的问题，自动心流就流动、思流就流动了，本能，这是先天心理，本来就是这样的，他自动就会出增量。
这个时候什么最重要呢？就是全，从三岁一定要给他全，特别的重要，养成全。他全了以后他最大好处啥呢？他看啥都是全面看的，当他形成了心理的想法的时候，他就是全的，就不容易形成一种偏见，不容易用部分来处理事项了。你看这依然是什么呢？三通流水线和五全流水线，只不过人家的三通是已经通了。
那么我们更重要是处理啥事呢？一个是原初粒子，一定要给他喂什么呢？千万别把土豆直接塞到嘴里，一定磨碎了给人家喂进去，一切知识全部是碎的、原初粒子的输送进去。他很容易就吸收了，这不需要再解释说“哎呀我咋不理解、我咋不理解”，他自动就理解了。然后重点就是全了，一定要全。这个时候孩子就最愿意听故事了，你讲啥他都愿意听。但是咱们千万记住，你全得是原初粒子的全，可千万不要搞这个结构的全，一定要这样。
那么他喜欢，这时候比如说他对新鲜很感兴趣，那我们就可以把所有人生游戏都逐渐给他读了，不一定说我等后边等找不到对象了我才玩开心恋爱，这时候我们就开始读了，教他了，提前慢慢慢慢的教，他这时候是最感兴趣的。
你比如说家里有老人在一起，老人会影响他，那我们就可以找点开心银发牌读一读。不是说孩子不老，就等于不学老人了，你家里有老人，他接触，他就必然会有这种认知。你比如说他要看爷爷、奶奶、姥姥、姥爷，我们不能让姥姥、姥爷跟他说话，说什么都是结构，那不就影响他，我们担心死了。咋办呢？你告诉姥姥、姥爷你拿出牌来给他说。你看为了这事，姥姥姥爷自己学习了，自己带着问题进化定义找到答案了。你看通过这个不就把他改变了嘛，谁能改变呢？孙子才能改变他，儿子改变不了，孙子是能改变的，孙子让他干嘛他就干嘛。你看这完全可以吧？完全可以。
跟父母也接触吧，尤其是妈妈老要管人家。那咋办呢？玩牌，这不就玩了嘛。一玩牌，好了，实际妈妈一读，带着问题进化定义找到答案，先改自己。然后妈妈就明白了，哎呀啥也别说了，亮牌就行。
你看这不就通过这个第三方中介，啥事都解决了，双方都解决了，你看这就是它的好处。所以我们这个成才馆将来是什么呢？会把所有的知识都变成进化定义。方便孩子刷手机看视频。因为这个避免不了，你与其瞎看，还不如给你一套进化定义的小视频你看去吧，因为都是视频嘛，五颜六色、花花绿绿的，他也愿意，你就看这个就完了，其实我们成才馆的这个意义在这儿呢。
现在因为咱们先把K12搞完，实际上要做好多事，什么寓言呀，这呀那呀全部都要变成进化定义小视频，都用比如说成长点、急迫点或者什么这一类的，比如说探索，都有板块，我们处理完，到时候就很省事，或者玩牌，或者用成才馆一放，就跟看电影电视一样。如果是你家里有电视，这平板太小，接上电视看不也行嘛，省得看外边乱七八糟的，这就是我们要给孩子的。
什么时候最重要呢？从3-6岁这是个非常重要的关键点，就是我们古人说的“蒙以养正圣功也”，就得从这儿开始，这个特别重要。为啥呢？因为到了6岁，对不起了，你影响不了了，人家上学了，学校影响了，学校影响力那是根深蒂固的，全面的，完了，最后厌学了，回来还得补，休养生息。休养生息干了啥事？其实就是干3-6岁的事，明白了吧？休养生息完了，把我们这套教会了，他才能回去，又能正常上学了。
所以我们这个里边，3-6岁是非常重要的关键，它是个起点，对孩子来说自主性的起点就在3-6岁。所以这个时候你千万让他玩，你不能不让他玩，你也管不住他，玩是天性。但是在玩中他要去干啥呢？吸收养分了，大量要填补空白了，对啥都新鲜，啥都问，那用我们人生游戏来，上，读就行了。
不同的人就用不同阶段的人生游戏给他，他愿意接触啥就给他什么人生游戏。然后就是我们成才馆所有的进化定义小视频，一定要让他充分地吸收。而且最重要是什么呢？养成习惯，养成什么习惯呢？进化定义，一个是进化定义、一个是全，这两个，这是关键。三通流水线这不用管他，他已经装好了。
一旦这三年把这件事搞好，那可就了不得。孩子长大了，往大走，上学了，学校可能是结构，但是我们家长就可以用成才馆平板帮他了。比如说他学校结构没理解，我们有无结构帮他理解；或者预习就先用无结构预习。他其实有了这个东西了，一看结构他很理解，因为结构是无结构形成的，你已经有无结构了，老师一讲他马上知道，他“知其然，知其所以然”，这才是关键。
我们现在学习核心是“知其然，不知其所以然”，进化定义就教“知其所以然”的。有了“知其所以然”这个底层了，他再看这个结构就“知其然”，知道它的来龙去脉了，这是关键。
3-6岁是关键，所以我们互联网的人生游戏、成才馆就用来启蒙了。你比如说里边上学的东西，他愿意看也可以看，你不要把它当作要理解，写作业，你不要这么理解，当作一个启蒙就完了。在这个阶段他看啥都喜欢，他不会说我喜欢理科、文科。你这个时候如果启蒙，什么都启蒙，他其实对啥都喜欢，将来很容易往全科方向发展，一定是这样。
所以这个时候成才馆实际上比如说他问啥，我们就找个啥知识，一点开，你看去吧。你看我们也不用说，我们说的还不如人家说的好，对吧？看完又全面，其实也完全是科学的，因为我们进化定义也是从科学定义来的，跟社会主流是一模一样的。但是他处理完，就变成跟奶水一样喂进去了，彻底地理解了。理解完这些东西到哪了，到心理的哪儿了？一片海洋里边了，变成了储存了。而不是进去以后全是结构，然后看啥事他马上把原来学的结构拿出来就用了，只要不对，他马上说不好，就有问题了。
所以3-6岁就开始形成结构了，我们心理结构从哪儿开始？其实是3-6岁，3-6岁第一是没教，第二个教错了。如果3-6岁喂的都是原初粒子，全面地教他，孩子这一生就奠定了最好的基础了，无结构的基础，然后是全面的基础。那么将来孩子再往大长，他就养成习惯了，你是结构，他不舒服，他不愿意接受。比如说我们到了6岁上学了，你其实是无知的，人家给你啥就啥，你没有办法选择，也没法抵抗。如果3-6岁养成这样的习惯了，结构一来，他就会不舒服的，他想方设法自己要去把它解构了，他觉得这个弄完才舒服。第一好消化、好吃，第二心理进去以后，心理松弛自由这个状态已经有了，只要有石头，他就不松弛自由，他就不舒服了。
另外学任何东西，他不由自主就是啥都要看看，各种角度我都要看一看，不这样的话，他觉得不对，因为你3-6岁已经养成这个习惯了。那么他一看，比如说有人说这事，是以偏概全的，他本能地会觉得这是不对的，他就不接受，他一定想方设法地满世界看看。比如说他在家里听父母的说话，他肯定是听听你的，听听他的，对吧？然后自己马上就会出一个答案，说你们俩都不对，我对，很有可能会这样。
所以3-6岁，两个关键——进化定义、全，千万要这样。所以我们现在设计的就是这样，一个是人生游戏，一个就是成才馆，都是给孩子无结构的养分以及全，就是这么设计的。这就是我们设计的它背后的原因原理，这就叫源头设计、一元谋局。这是给谁呢？给互联网时代所有的孩子，3-6岁的孩子，一代一代的孩子，就准备的这些内容。所以成才馆会慢慢地里边内容越来越多，把所有内容都会装进去的，让孩子根本看不完，看不过来。这是它的原理。
练兵作业:
我们今天又开始练兵了，练啥？练关系了，这是下一个景点了，为了不耽误大家练兵，所以先把话题说出来，就是“交流不同频”。交流不同频多吗？普遍现象，是吧？大家也是。内容我们先不说，原理一样，就是用剪刀合就行了。
你找一件事，一件事一定要具体，不要说一类，一类现在咱们没感觉。一定要先练，一件一件事地练，练到一定程度，咱们说一类才能够处理。找一件事，关系不同频的一件事，满大街都是，咱们跟昨天一样，也是一定要从心理反应入手，然后调频率，一事调研、AI归纳解构和开心流水线就好，还用这个方法。
答疑解惑
【作业一】从夫妻争吵到觉醒：一言全与第三方视角
（众：我昨天梳理了 “感受差”，源于我和妻子在育儿上的矛盾。她对孩子的做法让我不满，我当场指责她，结果引发争吵，孩子还来劝架。有时我教育孩子，她也反驳我，同样吵架。
用工具梳理后我发现两点：一是妻子从小被指责过多，明确说过不想被我批评；二是我俩心平气和商量育儿方案，执行效果就很好。
反思后我意识到自己的问题：看问题片面，没有做到一言全；总站在孩子这边指责妻子，没有第三方视角。想通后我心里舒服多了。
我也有个疑问：用进化定义找答案时，是不是找到客观本质的共性，增量答案就会出现，人也就舒服了？）
对，就舒服了。
本质共性往往是全才能出来本质共性，不全，不太容易能找到本质共性。所以比如说你说“我有第三方的这种理念，有本质共性理念”，我们工具里边没说吧，但是这是你的全的事了，明白吧？就是我们不能只说了这点就用这点了，要用你心理所有的都要调出来，一起用，你觉得哪个对，给你一个肯定答案，最后实验，你心理反应好了，那就行了，对了。
我们不能把所有的工具都放这儿，现在已经有24本书了，不能放一起。24本书那个东西在哪呢？在你心理才对。然后你需要啥，你调啥就行了，调出来你发现这个对，你就用它就好了。那我们每个人调出啥呢？啥都可以调。你从另一个角度说，说对了，也可以，没有问题。你说你从本质共性和第三方说，也行，都没问题。
那么我们走流程是帮助我们处理的，但是真正谁决定呢？还是心理来决定，我们自己来决定。最后处理完也回到我们自己心理了，对不对？自己来决定，挺好的。
【作业二】看见熬夜背后的压力：与过去的自己和解
（众：我处理了对熬夜的紧张情绪，一想到要熬夜，尤其是孩子过 10 点还没睡，就特别焦虑。一事调研显示，这是对失控、无序感的焦虑。
通过 AI 归纳解构和开心流水线，我回溯到硕博阶段，尤其是读博时熬夜最严重，常常凌晨两三点才睡。当时我一边读博，一边创业开店，还要照顾二胎家庭，多地奔波、时空割裂。白天写不出东西，只能深夜找灵感，长期在高压下运转，却完全忽视了内心的压力。
现在我明白，当下对熬夜的紧张，其实是唤醒了过去未曾察觉的心结。我开始回到当时的场景，看见那个压力巨大、水深火热却浑然不觉的自己，陪伴她、认可她：那么难都扛过来了，真的很不容易。
拉长时间看，这十几年都一步步走过来了，当下完全可以放下旧压力。整个过程走完，我长舒一口气，不再抗拒紧张情绪，对过去的压力也彻底释怀，收获很大。）
特别好，你看你就对心理进行了个处理，对过去的心理其实自己就处理了。特别好。
其实过去难，难在哪儿呢？自己不会出增量，其实这才是关键。你看我们今天比如说孩子从玩耍的时候建立进化定义和全，为啥呢？等到比如说将来他困难的时候，他出增量特别容易的话，难度就降低了，明白吧？关键其实在这儿。
那么你比如说那会儿难，难在哪儿？这事难，那事难，其实是不好有答案。不好有答案，它其实转移成啥？转移成熬夜了。认为熬夜我才能把这个解决了，其实它是个错误的，它就变成个物质形态了，物质态了，靠熬夜熬出来一个东西，对吧？其实这也是个普遍，凡是读书的一般都挺难，尤其是写论文，那更难。因为它必须要有创新的东西，它不是抄一抄就完了，这是最难的，所以论文就是增量，没别的。你创业也靠增量，没有增量基本都是学来的弄，它就很艰难，没有突破性嘛。
所以说你看一切在于哪儿呢？“蒙以养正圣功也”，这就是圣功，圣功是啥呢？你后边一辈子都轻松，都不用熬夜。最重要是啥呢？没压力，不仅没压力，还愉悦，你有增量特愉悦，你就觉得越困难我越开心，完全是两条路径了。
那你想一直熬，因为年轻不觉得，但实际上你熬夜也好、困难也好、压力也好，这个心理它就对身体有危害的，它是有危害的。所以你如果一直是愉悦的，那就不是危害，身体也是轻松，也是正常。所以你看这就是我们受害了，自己受害了，将来孩子争取正常别受害。
（众：我就感觉这个心理反应它真的太重要了，并且每一个感受刹那的背后它都有东西，它都有没被看见的一些东西。）
说得对，你看平时我们心理反应吗，其实也反应了，就过去了，把它就当做个自然现象过去了。我们现在提出来了，把它重视了，你看全想起来了。它不是没有，有，你有了以后，没有把它当做重要的事，然后进行处理它，要处理它。所以这就是什么呢？我们就说心理反应是心理建设的起点、入手点，从这儿一入手，我们再去一处理，就能处理了。
（众：这个就是都在能量层面处理对吧？调频都是在能量层面调，就是刚才那个七彩光。）
对的，你必须是。
（众：刚才他讲的这个紧张熬夜就是解决大问题的，就是您设置的3-6岁的这个。现在不是程序员猝死嘛，加班时间长特别多，缩短办公时间，它不解决根本问题呀。）
关键他不熬夜没工作了。他核心还是思路出得不好，你思路要特别好，歘就出来了，那工作很容易呀。现在因为有AI，程序AI也能帮你写了，就特别容易了，其实都是出不了思路。就是重复地做，做了不行又推倒，又重复做，其实这个时间熬在哪儿？熬在这儿了。效率低。
（众：我还有个问题：您刚才讲的 3-6 岁孩子启蒙那段特别好，我也明白了为什么要预习 —— 孩子本来没有结构，再去看结构时，就能看懂是怎么编织的。
那我们成年人用五全流水线时，我一般就是把事情整体梳理一遍，用进化定义去拉通，是不是就该这么做？我总感觉求 “全” 的过程有点费劲，想确认下五全是不是这样用。）
先三通，我们现在其实主要问题是三通，不通，结构太多了，所以这个是当做第一位。通了以后我们慢慢随时“全”，五全从哪儿来？就是日常，因为我们现在再回学校学不太可能了。所以我们现在类似是社会大学，你日常的事就把它随时随地主动地、有意识地解构，往“全”了那儿拔。因为现在是啥呢？也很忙，你比如说没事，一会儿各种乱七八糟的事，你顺便就学了算了，是这样的。有时间我们也是可以学视频什么的，但是一定要把它解构了，学进去就好了。
（众：现在孩子喜欢《西游记》，天天听，我在想能不能用那个学习处理器影响他？）
一定要用，你记住，他愿意你一定要给他，你不给他，他就缺东西了，就等于没吃饭嘛。第二争取处理完就是进化定义给他，一定给他进化定义。进化定义有了，他愿意再看这个书那就不一样了，他就知道“哦，原来这个是这么编出来的”，这就很好了。
（众：我家孩子3岁的时候，早上他自己起来他也不闹，他自己找了小屋，拿点读笔自己点那个字，认字或者读什么故事，他学了。谁要是去打扰他就哭，他不让你打扰……现在四岁半了，就发现他就有点一会这儿一会那儿的，他就老玩儿，东弄弄西弄弄，好像静不下来……）
你看你这是个结构呀，东弄弄西弄弄这就是他的本能，这时候你要想他实际这是啥？是个成长，你找他的成长点是啥？这时候要给他输入一个成长的规则，对吧？你既让他玩去，又让他有序地玩、有意思地玩，这对他将来就有帮助。你看这就是没有游戏的原因。
因为我们就是这么过来的，所以就不会教人家。
（众：这个成长规则其实就是咱们的进化定义了，类似这样的是吧？）
进化定义它是养分，但是这个时候他要玩，你要找到玩的规则。比如说我们找点这个年龄段要玩的东西，正适合他，就给他了，你看就比他自己玩要好。他自己玩毕竟是无序的，你给他一个优质的玩法，那对他影响是非常深刻的，尤其小时候3-6岁，那留下的印象一辈子，就靠3-6岁。
这时候你所有给他喂的东西，他长大比如说成人了，比如说工作的时候，有想法的时候，这都翻出来了，就全靠这点，特别重要。你给他啥他将来就用出啥，而且重点是用啥，所以心理偏好就靠3-6岁。
（众：讲到剪刀合模型时，您说大家能量一起提升，频率从赤橙黄绿青蓝紫逐步往上走。这个我一直有个疑问：有时候和不同人讨论问题，明明结论是一样的，但有的人说出来我就很认同、能听进去，有的人说的我就接受不了。我在想，是不是因为每个人背后的能量层级不一样？
就像您给我们讲课，我感觉您是在降维讲解，根据我们的状态和频率来沟通，所以我才能听得进去。您真正的能量层级，我目前肯定还远远达不到。
另外我也发现，和人交流时，如果对方能量很高，就算我的观点是对的，他也能接纳；如果对方能量比我低，就得换个说法传递过去。
所以我想问：即便结论和认知相同，人与人的能量差异依然很大。那在和能量比自己高的人交流、结论又一致时，有没有办法在沟通中把自己的能量提上来？）
从共性角度讲几方面：一个你把水浇到地上它就进去了，你把水浇在土地上，土地就吸收了。就是说你跟人交流，首先你是水，他非常好接受。比如说这个人说了你不爱听，为啥呢？他不是水；或者说你跟这个人说，人家就也不乐意接受，你也不是水。所以说第一步你一定是什么呢？你变成水的特征，或者我们现在说能量特征、波动特征，首先要达到这个程度，只要达到这个就容易了，这是第一步。
第二步，如果你是结构的话你会很主观，形成结构以后，你就觉得这个结构是对的，别的不对；先是无结构你就容易进去了。第二是结构你很容易主观，人家就不舒服。
第三个，你是不是偏的问题，你是偏人家也不爱接受，你如果“全”人家也容易接受。
所以总结来说，还是第一，一定要变成无结构能量态的，要容易传递进去；第二个全，你高级了、正确了、本质共性了，容易被接受，这是两个。
相反的呢，你是结构容易主观，人家不接受，我们其实也不愿意接受；另外就是偏，偏了以后主要是不正确。不全、不正确我们交流会有啥感觉呢？和全、正确交流差别性是什么？
就是说如果你是全，找到本质共性，一句话，他一下子就照亮了，他恍然大悟“噢！原来是这样的”，立即就好像你点了个灯一样，他一下照亮了，它是这样的特点。你如果是偏，最大特点是啥？你把黑进入了黑，你是黑的，到他那儿也是黑的，把黑传递到黑那儿去了。他听完了然后就琢磨“到底是啥呀？为什么这么说呢？”它不是瞬间点亮的特征。
全了就正确了，全也容易抽出本质共性。
（众：家庭关系沟通的时候，同样的方法，有的时候就能够说通，有的时候就越说越吵，这是不是当时大家的频率都太低了？）
现在没有频率，都是石头，哪有频率。
（众：那这个是不是还有选择时机的问题？）
时机也是，但是这个不是根本，根本你还得要自己心理建设，这个关系要建设、处理。
（众：为什么跟别人沟通就可以像水一样，然后跟这个人沟通就不能像水一样了？）（众：有结构。）
对。水和石头的关系是啥？就绕着走是吧，要不就是冲击、矛盾。
【作业三】从健康焦虑到觉醒：打造家庭健康管理心理产品
（众：我来交昨天 “感受差” 的作业，切入点是健康焦虑：身体有点小问题就容易过度担心。大模型显示，这种情况很普遍，一是源于远古人类对生存的本能恐惧，二是受身边亲友影响。
我以前应对焦虑的方式是一不舒服就去体检，频繁检查只能暂时缓解，过段时间又会焦虑，形成恶性循环。同时我还有个卡点：一直重视心理健康，却轻视养生操、养生工具，走到了另一个极端。
梳理中我发现，家人特别注重健康，我却因侧重心理而觉得彼此不同频，采取互不干涉的态度，这其实也是心理问题。我意识到家庭是最重要的小环境，夫妻关系不畅会直接影响心理和身体健康。
我反思了自己的不足，决定重新处理与家人的沟通，这也让我对孩子教育等方面有了新的认知。最终，我构思出一款心理服务产品 —— 家庭健康管理，聚焦家庭环境对身心健康的影响。）
对，非常好。首先接纳了是吧？一接纳起点就不一样了。
（众：孩子3岁时候，就让我给她读绘本，《大脚丫跳芭蕾》读了可能有100遍，读完了之后她就自己读，就是讲跳舞的故事。后来她从三岁开始一直坚持跳舞，现在就开始创作各种舞蹈了。而且她遇到很困难的时候，她就会把绘本翻出来跟我聊一聊，您这样一讲我就理解了。）
兴趣爱好就在3-6岁就种下去了，影响特别深刻，所以这时候一定要非常广泛地给他输入内容其实最好，让他兴趣点特别多、特别旺盛，那后边一辈子你放心好了，他干不完的事。从那儿其实就开始干嘛？要撬动他，就是3-6岁，撬动孩子就从那儿开始，你不能瞎玩去了，不管他，这个是不行的。
工具来源于流水网站：