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❤【答疑解惑】情绪&心理

亲妹妹今年22岁,属于心理巨婴,每天至少三次打电话向我汇报动态

问题:我亲妹妹今年22岁,属于心理巨婴,每天至少三次打电话向我汇报动态,让我倍感压力和反感,我该怎么办?


标尺:流水思考

推荐你自己使用流水思考小程序。遇到事儿把里边的内容在流水里边,把它讲出来,变成文字,或者直接写变成文字,最后进行总结。你自己熟悉了以后,也教给你妹妹每天在流水思考小程序里边,把自己的事情说出来,写下来,写出总结。

慢慢教会她自己会思考,自己会总结。然后你让她把总结的表发给你的微信上。这样呢,引导她自己去处理问题,将逐渐摆脱这种纠缠。

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